Kérjük, hogy amennyiben nem tudsz résztvenni egy előre bejelentkezett órán, legalább 12 órával az óra kezdete előtt töröld foglalásod a Motibro program segítségével. A késői lemondások vagy az órákan való nem megjelenés esetén az alkalom levonásra kerül, vagy bérlet hiányában a legközelebbi alkalommal felszámításra kerül.
Az órák 50 percesek, kérjük időben érkezz, hogy ne zavard meg az óra menetét. Az órákon való részvétel és az eszközök használata mindenki számára saját felelősségre történik.
Edzéseink
Kezdő Reformer Pilates
Az alapokat és a helyes mozgásmintákat sajátíthatod el, tökéletes választás, ha most ismerkedsz a Pilates világával.
Full Body Reformer Pilates
Teljes test edzése. A gyakorlatok egyszerre fókuszálnak a felsőtestre és az alsótestre egyaránt.
Stretching
Nyújtó, lazító gyakorlatokkal javítjuk a rugalmasságot és csökkentjük az izomfeszültséget.
Funkcionális Reformer Pilates
A kezdő óránál kicsit dinamikusabb, különböző izomcsoportokat mozgatunk át, has, láb, popsi és egy kis kar.
Core & Booty Reformer Pilates
Speciális edzésforma, amely a teljes test edzése mellett a törzs és a farizmok erősítésére összpontosít.
Morning Flow Reformer Pilates
Teljes testet átmozgató, energizáló óra, mely hatékony mozdulatokkal segíti a test ébresztését. Javítja a mobilitást és fokozza a vérkeringést. Az órán folyamatos, áramló mozdulatsorokkal dolgozunk, mely összeköti az erőt, rugalmasságot és a kontrollt.
Edzőink
Kriszti
oktató
Krisztina, tapasztalt sportoló és reformer Pilates oktató, elhivatottan segít vendégeinek a testtudat fejlesztésében és a test erősítésében. Óráin a koncentrációra és a testre való figyelem kerül előtérbe, miközben kellemes, nyugodt légkörben garantálja a fejlődést és feltöltődést.
Timi
oktató
Gyerekkora óta a sport az élete része, jelenleg is versenyszerűen kosárlabdázik. A teljesítményének javítása érdekében talált rá a reformer Pilatesre, ami gyorsan szenvedélyévé vált. Az oktatói képzés elvégzése után célja, hogy másoknak is segíthessen a fizikai és mentális fejlődésben ezzel a mozgásformával.
Dotti
oktató
A sport már gyerekkora óta az élete része, 16 éven át versenyszerűen úszott, majd a Testnevelési Egyetemen szerzett diplomát. Azóta is folyamatosan a mozgás világában dolgozik – több éve oktat, így rengeteg tapasztalattal érkezett hozzánk. Óráin fontos számára a jó hangulat, a figyelem és az, hogy mindenki a saját szintjén fejlődhessen.
Laura
oktató
Gyerekkora óta az élete része a sport, több mint 10 éven át versenyszerűen FitKid-ezett. Miután ezt a fejezetet lezárta, egy olyan mozgásformát keresett, amely nemcsak a testét erősíti, hanem a lelkét is feltölti. Így talált rá a pilatesre. Célja, hogy ezt a szemléletet és élményt vendégeinek is átadja, segítve őket abban, hogy magabiztosabbnak, erősebbnek és kiegyensúlyozottabbnak érezzék magukat a saját testükben.
Orsi
oktató
4 éves kora óta sportol, ebből több mint 15 év versenysportban telt. Mára a két meghatározó pólus az életében a versenytánc és a jóga lett. Fókuszában a testtudat, a hatékonyság és mindenek felett önmaga lehető legjobb megélése került. Úgy véli, hogy az erő, a stabilitás és a mobilitás egyaránt a sport és az élet alapkövei.
Áraink
Első alkalom
Az első alkalommal kedvezményes áron próbálhatod ki stúdiónkat és a Pilates edzéseket, hogy megtapasztald, hogyan segíthet a módszer a test és a lélek egyensúlyának megteremtésében. Fedezd fel a mozgás örömét és az egészséges életmódot szakértő oktatóink segítségével!
3.500 Ft
Alkalmi jegy
Az alkalmi jegy rugalmas lehetőséget kínál, ha nem szeretnél hosszú távra elköteleződni. Tökéletes választás elfoglalt időszakokban vagy ha csak alkalmanként szeretnéd élvezni a Pilates jótékony hatásait, saját időbeosztásod szerint.
6.990Ft
4 alkalmas bérlet
A 4 alkalmas bérlet ideális választás, ha rendszeres Pilates órákkal szeretnéd támogatni a fejlődésed, de rugalmas időbeosztást keresel. A bérlet a megvásárlástól számított 30 napig érvényes, így négy alkalommal látogathatsz el hozzánk az egészséged és jó közérzeted érdekében.
25.990Ft
12 alkalmas bérlet
A 12 alkalmas bérlet hosszú távú elköteleződést biztosít.Ideális azok számára, akik komolyan szeretnék fejleszteni a Pilates tudásukat és élvezni a rendszeres edzés előnyeit. A bérlet a megvásárlástól számított 90 napig érvényes.
69.990 Ft
8 alkalmas bérlet
A 8 alkalmas bérlet kiváló lehetőséget nyújt a rendszeres Pilates edzésekhez, akár heti két-három alkalommal. Ez a bérlet a megvásárlástól 30 napig érvényes, így elegendő időd lesz, hogy maximálisan kihasználhasd a Pilates előnyeit és elérd céljaidat.
Korlátlan havi bérlet
A korlátlan havi bérlet ideális választás azoknak, akik rendszeresen szeretnék fejleszteni erőnlétüket és rugalmasságukat! A bérlet napi egyszeri belépésre ad lehetőséget!
89.000 Ft
Első alkalom
Az első alkalommal kedvezményes áron próbálhatod ki stúdiónkat és a Pilates edzéseket, hogy megtapasztald, hogyan segíthet a módszer a test és a lélek egyensúlyának megteremtésében. Fedezd fel a mozgás örömét és az egészséges életmódot szakértő oktatóink segítségével!
3.500 Ft
Alkalmi jegy
Az alkalmi jegy rugalmas lehetőséget kínál, ha nem szeretnél hosszú távra elköteleződni. Tökéletes választás elfoglalt időszakokban vagy ha csak alkalmanként szeretnéd élvezni a Pilates jótékony hatásait, saját időbeosztásod szerint.
6.990 Ft
4 alkalmas bérlet
A 4 alkalmas bérlet ideális választás, ha rendszeres Pilates órákkal szeretnéd támogatni a fejlődésed, de rugalmas időbeosztást keresel. A bérlet megvásárlástól számított 30 napig érvényes, így négy alkalommal látogathatsz el hozzánk az egészséged és jó közérzeted érdekében.
25.990 Ft
12 alkalmas bérlet
A 12 alkalmas bérlet hosszú távú elköteleződést biztosít.Ideális azok számára, akik komolyan szeretnék fejleszteni a Pilates tudásukat és élvezni a rendszeres edzés előnyeit. A bérlet a megvásárlástól számított 90 napig érvényes.
69.990 Ft
8 alkalmas bérlet
A 8 alkalmas bérlet kiváló lehetőséget nyújt a rendszeres Pilates edzésekhez, akár heti két-három alkalommal. Ez a bérlet a megvásárlástól 60 napig érvényes, így elegendő időd lesz, hogy maximálisan kihasználhasd a Pilates előnyeit és elérd céljaidat.
Korlátlan havi bérlet
A korlátan havi bérlet ideális választás azoknak, akik rendszeresen szeretnék fejleszteni erőnlétüket és rugalmasságukat! A bérlet napi egyszeri belépésre ad lehetőséget!
89.000 Ft
A pilates története
A Pilates fitnesz-módszert Joseph Pilates alapította a 20. század elején, és 2010-ben már 11 millió gyakorlója és 14 000 oktatója volt az USA-ban. Ez a mozgásforma ötvözi a nyugati anatómiai ismereteket a keleti mozgáskultúrával, nagy hangsúlyt fektetve a gerinc stabilizáló izmaira és a speciális légzéstechnikára.
Történet
Joseph Pilates, aki 1883-ban született Németországban, gyermekkorában egészségügyi problémái miatt kezdett el sportolni. Az első világháború alatt, a Man-szigeten alakította ki módszerét, ami segített honfitársainak megerősödni. 1926-ban az USA-ba költözött, és ott “Contrology” néven fejlesztette tovább a Pilates módszert, mely nagy népszerűségre tett szert a táncosok körében.
Elvek
Joseph Pilates módszere hat alapelvre épül: koncentráció, irányítás, központosítás, légzés, áramlás és precizitás. Ezek a gyakorlatok tudatos, pontos végrehajtására és az elme-test harmóniájának megteremtésére összpontosítanak.
Üdvözlünk
a Blossom Reformer
Pilates City Stúdióban!
Az új, 90 m²-es stúdiónkat díjnyertes belsőépítész álmodta meg, hogy minden részletében a nyugalom, elegancia és professzionalizmus fogadjon. Modern, csúcskategóriás reformer gépeink és vadonatúj eszközeink biztosítják, hogy minden edzésed élmény legyen – testben és lélekben is.
Öt profi oktatónk áll rendelkezésedre, akik nemcsak szakmailag, hanem emberileg is elhivatottan kísérnek utadon. Személyre szabott edzéstervvel, odafigyeléssel és motiváló energiával támogatnak, hogy a legjobb formádba kerülj. Edzés után lehetőséged van egy frissítő zuhanyra is.
Stúdiónk könnyen megközelíthető, és a parkolás is egyszerű!
Fizethetsz nálunk készpénzzel és bankkártyával is, és a Motibro alkalmazáson keresztül tudsz kényelmesen és gyorsan bejelentkezni.
Várunk szeretettel az új Blossom Reformer Pilates stúdióban – ahol a belváros pezsgése találkozik a belső harmónia nyugalmával.
Nézd meg aktuális órarendünket, és foglald be a helyed az elsők között!
Elérhetőségeink:
1097 Budapest, Vaskapu utca 55-59
( Vágóhíd utca és Vaskapu utca sarok )
+36 30 574 1048
