Kérjük, hogy amennyiben nem tudsz résztvenni egy előre bejelentkezett órán, legalább 12 órával az óra kezdete előtt töröld foglalásod a Motibro program segítségével. A késői lemondások vagy az órákan való nem megjelenés esetén az alkalom levonásra kerül, vagy bérlet hiányában a legközelebbi alkalommal felszámításra kerül.
Az órák 50 percesek, kérjük időben érkezz, hogy ne zavard meg az óra menetét. Az órákon való részvétel és az eszközök használata mindenki számára saját felelősségre történik.
Edzéseink
Kezdő
Az alapokat és a helyes mozgásmintákat sajátíthatod el, tökéletes választás, ha most ismerkedsz a Pilates világával.
Full Body
Teljes test edzése. A gyakorlatok egyszerre fókuszálnak a felsőtestre és az alsótestre egyaránt.
Stretching
Nyújtó, lazító gyakorlatokkal javítjuk a rugalmasságot és csökkentjük az izomfeszültséget.
Funkcionális
A kezdő óránál kicsit dinamikusabb, különböző izomcsoportokat mozgatunk át, has, láb, popsi és egy kis kar.
Core & Booty
Speciális edzésforma, amely a teljes test edzése mellett a törzs és a farizmok erősítésére összpontosít.
Morning Reformer Flow
Teljes testet átmozgató, energizáló óra, mely hatékony mozdulatokkal segíti a test ébresztését. Javítja a mobilitást és fokozza a vérkeringést. Az órán folyamatos, áramló mozdulatsorokkal dolgozunk, mely összeköti az erőt, rugalmasságot és a kontrollt.
Áraink
Első alkalom
Az első alkalommal kedvezményes áron próbálhatod ki stúdiónkat és a Pilates edzéseket, hogy megtapasztald, hogyan segíthet a módszer a test és a lélek egyensúlyának megteremtésében. Fedezd fel a mozgás örömét és az egészséges életmódot szakértő oktatóink segítségével!
5.000 Ft
Alkalmi jegy
Az alkalmi jegy rugalmas lehetőséget kínál, ha nem szeretnél hosszú távra elköteleződni. Tökéletes választás elfoglalt időszakokban vagy ha csak alkalmanként szeretnéd élvezni a Pilates jótékony hatásait, saját időbeosztásod szerint.
7.800 Ft
5 alkalmas bérlet
Az 5 alkalmas bérlet ideális választás, ha rendszeres Pilates órákkal szeretnéd támogatni a fejlődésed, de rugalmas időbeosztást keresel. A bérlet a megvásárlástól számított 30 napig érvényes, így öt alkalommal látogathatsz el hozzánk az egészséged és jó közérzeted érdekében.
34.500 Ft
10 alkalmas bérlet
A 10 alkalmas bérlet kiváló lehetőséget nyújt a rendszeres Pilates edzésekhez, akár heti két-három alkalommal. Ez a bérlet a megvásárlástól számított 60 napig érvényes, így elegendő időd lesz, hogy maximálisan kihasználhasd a Pilates előnyeit és elérd céljaidat.
64.000 Ft
Egyéni és páros óra
Pilates stúdiónkban biztosítunk időt és teret az egyéni edzésre is. Ilyenkor a számodra dedikált ezdő csak Veled foglalkozik és személyre szabott mozdulatsorokon visz keresztül a fejlődésed érdekében. Amennyiben ezt párban igénylitek, erre is van lehetőség.
Korlátlan havi bérlet
A korlátlan havi bérlet ideális választás azoknak, akik rendszeresen szeretnék fejleszteni erőnlétüket és rugalmasságukat! A bérlet napi egyszeri belépésre ad lehetőséget!
89.000 Ft
Első alkalom
Az első alkalommal kedvezményes áron próbálhatod ki stúdiónkat és a Pilates edzéseket, hogy megtapasztald, hogyan segíthet a módszer a test és a lélek egyensúlyának megteremtésében. Fedezd fel a mozgás örömét és az egészséges életmódot szakértő oktatóink segítségével!
5.000 Ft
Alkalmi jegy
Az alkalmi jegy rugalmas lehetőséget kínál, ha nem szeretnél hosszú távra elköteleződni. Tökéletes választás elfoglalt időszakokban vagy ha csak alkalmanként szeretnéd élvezni a Pilates jótékony hatásait, saját időbeosztásod szerint.
7.800 Ft
5 alkalmas bérlet
Az 5 alkalmas bérlet ideális választás, ha rendszeres Pilates órákkal szeretnéd támogatni a fejlődésed, de rugalmas időbeosztást keresel. A bérlet megvásárlástól számított 30 napig érvényes, így öt alkalommal látogathatsz el hozzánk az egészséged és jó közérzeted érdekében.
34.500 Ft
10 alkalmas bérlet
A 10 alkalmas bérlet kiváló lehetőséget nyújt a rendszeres Pilates edzésekhez, akár heti két-három alkalommal. Ez a bérlet a megvásárlástól számított 60 napig érvényes, így elegendő időd lesz, hogy maximálisan kihasználhasd a Pilates előnyeit és fokozatosan elérd céljaidat.
64.000 Ft
Egyéni és páros óra
Pilates stúdiónkban biztosítunk időt és teret az egyéni edzésre is. Ilyenkor a számodra dedikált ezdő csak Veled foglalkozik és személyre szabott mozdulatsorokon visz keresztül a fejlődésed érdekében. Amennyiben ezt párban igénylitek, erre is van lehetőség.
Korlátlan havi bérlet
A korlátan havi bérlet ideális választás azoknak, akik rendszeresen szeretnék fejleszteni erőnlétüket és rugalmasságukat! A bérlet napi egyszeri belépésre ad lehetőséget!
89.000 Ft
A pilates története
A Pilates fitnesz-módszert Joseph Pilates alapította a 20. század elején, és 2010-ben már 11 millió gyakorlója és 14 000 oktatója volt az USA-ban. Ez a mozgásforma ötvözi a nyugati anatómiai ismereteket a keleti mozgáskultúrával, nagy hangsúlyt fektetve a gerinc stabilizáló izmaira és a speciális légzéstechnikára.
Történet
Joseph Pilates, aki 1883-ban született Németországban, gyermekkorában egészségügyi problémái miatt kezdett el sportolni. Az első világháború alatt, a Man-szigeten alakította ki módszerét, ami segített honfitársainak megerősödni. 1926-ban az USA-ba költözött, és ott “Contrology” néven fejlesztette tovább a Pilates módszert, mely nagy népszerűségre tett szert a táncosok körében.
Elvek
Joseph Pilates módszere hat alapelvre épül: koncentráció, irányítás, központosítás, légzés, áramlás és precizitás. Ezek a gyakorlatok tudatos, pontos végrehajtására és az elme-test harmóniájának megteremtésére összpontosítanak.
Üdvözlünk
a Blossom Reformer
Pilates City Stúdióban!
Az új, 90 m²-es stúdiónkat díjnyertes belsőépítész álmodta meg, hogy minden részletében a nyugalom, elegancia és professzionalizmus fogadjon. Modern, csúcskategóriás reformer gépeink és vadonatúj eszközeink biztosítják, hogy minden edzésed élmény legyen – testben és lélekben is.
Öt profi oktatónk áll rendelkezésedre, akik nemcsak szakmailag, hanem emberileg is elhivatottan kísérnek utadon. Személyre szabott edzéstervvel, odafigyeléssel és motiváló energiával támogatnak, hogy a legjobb formádba kerülj. Edzés után lehetőséged van egy frissítő zuhanyra is.
Stúdiónk könnyen megközelíthető, és a parkolás is egyszerű!
Fizethetsz nálunk készpénzzel és bankkártyával is, és a Motibro alkalmazáson keresztül tudsz kényelmesen és gyorsan bejelentkezni.
Várunk szeretettel az új Blossom Reformer Pilates stúdióban – ahol a belváros pezsgése találkozik a belső harmónia nyugalmával.
Nézd meg aktuális órarendünket, és foglald be a helyed az elsők között!
Elérhetőségeink:
1097 Budapest, Vaskapu utca 55-59
( Vágóhíd utca és Vaskapu utca sarok )
+36 30 574 1048
